Es gibt Momenten die fühlen sich an wie Glatteis. Ein Gespräch, eine Situation, eine Geste die dir neu ist und schon pocht die Verunsicherung an. Tiefe Ängste aus der Kindheit melden sich zu Wort und es kommt dir so vor, als wäre jede weitere Interaktion eine Schlitterpartie. Und dann?
Ähnlich wie auf dem Eis gilt es hier, das innere Gleichgewicht wiederzufinden. Heile deine inneren Bilder, setze dich mit den Themen deiner Vergangenheit auseinander und geh bewusst in die Stille. Denn hier wartet die Antwort bereits auf dich. Hierin liegt deine Kraft, auch auf dem glattesten Boden gezielt den nächsten Schritt zu setzen. Bewusst und achtsam.
